Кисловодск, пожалуй, самый популярный курорт региона КМВ. Кисловодский национальный парк (ранее — Курортный парк Кисловодска) — самый большой в Европе и самый посещаемый в России. Здесь можно отдохнуть, погулять, попить нарзану и насладиться природой вдали от суеты (хотя и далеко не в одиночестве), даже если вы путешествуете с маленьким ребенком в коляске.
Мы отдыхали в КМВ в апреле, на тот момент дочери было 9,5 месяцев. Жили в Ессентуках и путешествовали по соседним курортам (подробнее об этом здесь). В Кисловодск мы приехали на один день и отлично провели время. Делюсь отзывом: маршрутом, лайфхаками и личным опытом.
Стоит отметить, что, несмотря на близость курортов КМВ друг к другу, погода там может значительно отличаться. В апреле это хорошо видно по распускающейся зелени на деревьях. Если говорить о Кисловодске, то весной тут прохладнее, чем в соседних Пятигорске и Ессентуках, а осенью, наоборот, теплее.
Кисловодский парк: карта, маршруты (терренкуры)
Общая площадь Кисловодского парка — 965,8 га, а длина дорожек терренкура в нем — 24,3 км.
В парке есть 6 троп (терренкуров) разной степени сложности. Их сравнительный анализ приведен в таблице ниже. При этом некоторые участки относятся к нескольким маршрутам одновременно.
| Номер маршрута | Протяженность (данные сайта) | Сложность (данные сайта) | Уклон тропы | Достопримечательности (согласно сайту и картам парка) |
| Терренкур №1 | 1.6 км | Низкая | 3–4° (макс.) | Начинается у Нарзанной галереи, проходит вдоль реки Ольховки к водопаду «Стеклянная струя». |
| Терренкур №2 | 5.8 км | Средняя | В среднем 4°, местами до 7° | Проходит через «Храм воздуха» (архитектурный объект, смотровая площадка) и завершается на горе «Красное солнышко». |
| Терренкур №2А | 1.0 км | Низкая | 4–5° | Соединительный маршрут. Ведет от переулка Калинина к основной трассе терренкура №2. |
| Терренкур №2Б | 10.4 км | Высокая | 3–4° | Проходит через Грушевую рощу, Тополевую аллею и Широкую балку к комплексу «Пикет». |
| Терренкур №3 | 5.5 км | Высокая | Средний 5–7°, местами до 13°; общий подъем 345 м | Ведет к Красным и Серым камням, а затем к вершине Синих гор. Считается самым сложным маршрутом. |
| Туристическая тропа | 5.9 км | Высокая | Преимущественно ровная с небольшими подъемами | Связывает гору «Красное солнышко» с урочищем «Седло» (Малым и Большим седлом). |
Карту-схему можно посмотреть здесь, Яндекс также знает все тропы.
Экипировка для треккинга в Кисловодске с ребенком
Надо понимать, что не все участки терренкуров комфортно проходимы для детской коляски. И асфальтовые, и грунтовые дороги могут быть комфортны при условии небольшого уклона, достаточной ширины и ровной поверхности.



Ниже на карте (темно-синий трек на карте, 8 км) проведен маршрут, который прошли мы: от входа в парк до Долины роз. Это, пожалуй, меньше половины того, что в принципе можно посмотреть в парке. Однако он комбинирует в себе Терренкур №1, 2, 2Б, 3, при этом комфортен для коляски и не имеет больших уклонов, избегает ступеней, насыщен и его реально пройти людям без подготовки за несколько часов.
Для прохождения не требуется специальной экипировки:
- Ребенку нужны как и на любой долгой прогулке: удобная коляска с хорошей проходимостью, положением спинки для сна, одежда и обувь по погоде, дождевик, вода и еда на время маршрута, игрушки, эргорюкзак (по желанию), запас салфеток и подгузников.
- Родителям: удобная одежда и обувь по погоде, дождевики, вода, еда/перекус (если не хочется идти в кафе, они на маршруте есть).
Маршрут в Кисловодске на 1 день с ребенком
Теперь подробнее о нашем маршруте с фото. Он начинается и заканчивается на ж/д вокзале, но эту точку можно изменить при необходимости.
Первым делом стоит осмотреть Курортный бульвар (он небольшой) и продегустировать воду в Нарзанной галерее.



Дальше двигаться по Терренкуру №1 вдоль реки Ольховка: здесь много достопримечательностей, много людей и нет уклона.



Балансировка камней, Сад камней, Водопад Стеклянная струя, Доломитная площадка — визитные карточки Кисловодска находятся близко друг к другу.



В районе Сада камней повернуть направо и двигаться вверх по Терренкуру №3. Несмотря на заявленную сложность в начале, он совсем не страшный. Когда дойдете до Красных камней, лучше обойти их справа и выйти к Серым камням.



Затем дойти до Нижней станции канатки и павильона «Храм воздуха». Дальше путь лежит вверх до Солнечных ворот, а затем спускается к Долине роз (весной она впечатляет разве что размахом).



Здесь нужно развернуться и дальше по Каштановой аллее и Терренкуру №2Б спуститься до Царской площадки и Храма любви. В теории можно продолжить путь дальше по Терренкуру № 2 или подняться вверх на канатке, но в рамках одного дня нам не хватило времени.
Внизу, в районе Шахматного домика и Сада камней, есть большая детская площадка «Лукоморье» — здесь можно сделать остановку в середине или конце маршрута.
Спланируйте отдых в России:
- Дешевые авиабилеты можно найти здесь.
- Найти самые дешевые отели – здесь.
- Хотите купить готовый тур самостоятельно? Лучшие цены здесь.
- Спланировать маршрут удобно здесь.
- А арендовать недорогое авто – здесь.
- Страховку для путешественников купить тут.
- Гидов и экскурсии ищите здесь.
Читайте также, вам будет интересно:
